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オフロードバイク&スキーが好きなクマのブログ


by りょうたろう

カテゴリ:エアロ( 18 )

先日、RMZはすっかり直ったんですが、、、、、

ある日、エアロのクラスに参加している時、
「あれ?足に違和感が」。。。。

なんだか足の関節がなめらかじゃないというか。。。。

「捻挫か?!」
と思ったんですが、捻挫の時の痛みとも違う。

まあ、ひねったかなくらいでやっていたんですが。

その日の夜。
足がめっちゃ腫れる。

そして、しびれというか、痛みで眠れず。

病院へ。

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じゃん。
捻挫+足首の靭帯を伸ばしてしまいました。

うーん。

12時間レースまでに治さなきゃ!



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by ryofuku | 2019-07-19 07:47 | エアロ | Trackback | Comments(0)
このブログでも何度かご報告しましたが、エアロ用のシューズ。

毎回結局ミズノにしてしまうんですが。。。。。



今回もやっぱりミズノ。

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前回はLG3だったので、今回はDEで。
それも今回からは2E(幅広)が出たので、ますますピッタリです。


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by ryofuku | 2018-10-30 06:39 | エアロ | Trackback | Comments(0)
エアロビクスとは切っても切れない必需品のシューズ。

自分はなんだかんだ言っても、mizuno派なんでございます。
で、そのシューズなんですが、みなさんどのくらいの頻度で買換えてるんでしょうか?

自分は膝と足首の靭帯がないので、ちょっとでも足首周りのクッションが感じられなくなると買換えしています。
なので、おおよそ半年未満で買換えなんです。

が、周りの知り合いに聞くと、もっと長く使っているとのこと。

よく聞くと、2足購入して、交互に使っていると、痛みが抑えられるらしい。。。

そろそろ経立ってきたので、次回はそうしてみようかな。


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by ryofuku | 2017-06-12 07:09 | エアロ | Trackback | Comments(0)

前回、シューズを新調しよう!
ということで、AVIAを候補に挙げていました。

が、今回、ミズノさん、頑張りましたよ。
なんとカラーバリエーションが結構出たんです。

もしかしたら限定かもしれないんですが。。。。

でも、限定でもなんでもええ!

これ、買っちゃいました。

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またまたDEですが、ブルー。
ヒャー、かっこええ!!

by ryofuku | 2017-01-29 19:47 | エアロ | Trackback | Comments(0)

そろそろ新調の時期

このブログでも何度か話題に出しているシューズ。
前回は7月にミズノのウェーブダイバーズDEを購入した話をしました。




で、そろそろクッションのヘタリと、全体的なほつれなどが出てきました。
なので、新しいのを購入することに。

ちなみに前回購入したDE、使い心地は非常によく、「やっぱりエアロのシューズ、進めるならばミズノだな」と改めて感じちゃいました。

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半年間ありがと!!!

じゃあ、次は何にしようかなと。
5秒前にミズノ押しだったくせに、「最近種類が豊富なAVIAにしようかなと」思ってたりして。

前も言いましたが、AVIAさん、非常にカラフルなシューズがあって、ホント惹かれるんですよね。。。
う~ん。



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by ryofuku | 2017-01-28 06:28 | エアロ | Trackback | Comments(0)

実は受けてきました

受けてきました。ADI。

いや~、東京が間に合わなかったので、大阪で。
でも、大阪も楽しかったかも!

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なぜか、AQDって書いてありましたが、ADI、ADBIでした。。。。

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by ryofuku | 2016-10-05 06:01 | エアロ | Trackback | Comments(0)
最近、やっと楽しめるエアロやステップのクラスが出てきたり、インストしたりとシューズがヘタってきました。

シューズについては、しばらくミズノのウェーブダイバースシリーズのDEを使っていましたが、ふと見ると、足の甲が結構真っ赤。
履いたことがある方ならばご存知ですが、このシューズ、レースの真ん中あたりで、一度折れるような構造になっています。
足首を固定しつつ、動きを妨げない為なんだと思うのですが、甲高な自分には、どんどんレースが締まってしまい、締め付け過多になっているようです。

やはり激しい動きを行うには、変えてみようかなあということで、シューズを買うことに。

で、買うとしたら、たまには完全デザイン重視でAVIAに行ってみようかと見たんですが、、、、
どうしても、このクッションのところのデザインがダメでした。

なので、今回もまたまたミズノさんのお世話になることにしました。
で、DEシリーズではないということで、今のラインナップを見ると、LGシリーズか6シリーズ。
まあ、LG3が一番いいんでしょうけど、あの横のくの字いっぱいが、好きになれない。。。。。


6シリーズ?


いや、LG2に決定!

というわけで、黒のLG2で頑張ります!



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by ryofuku | 2016-07-18 06:59 | エアロ | Trackback | Comments(0)
先日、こちらでお話しました、エアロビクス向けCDの販売を行っていたおとやトレーディングさん。

ふとまた思い出してしまいました。

こちらを見たせいでしょうか・・・・

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ウエストベルト。
愛用していますよ。

そして、最近ではダウンロード販売が主流なので、フィジカルのCDもなくなっていくんだろうな。。。

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時代の流れですかね。

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by ryofuku | 2016-07-17 06:45 | エアロ | Trackback | Comments(0)

久々だと

疲れます!

2本連続は。

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でも、なんか楽しいかも。


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by ryofuku | 2016-07-16 06:22 | エアロ | Trackback | Comments(0)
ひさびさのエアロネタ。
なんですが、残念なおしらせなんです。

エアロのCDといえば、インストラクターの方はたいてい下のどちらかで購入していたと思います。

ブラボーグループ
おとやトレーディング

ブラボーグループは、エナジーフィットネス社やパワーミュージック社など、ヒットチャート系のCD、おとやトレーディングは、クライヨン社など、ヨーロッパ系のCDをメインに販売していました。

が、なんと、この2大巨頭のおとやさんが、今年の1月で閉店してしまったのです。
自分は、USの曲が使いやすかったので、あまり利用していなかったのですが、、、、、

でも販売経路が減ることは残念ですね。
一部取り扱いメーカーは直販や海外amazonなどで購入できるのですが。



by ryofuku | 2016-07-10 13:55 | エアロ | Trackback | Comments(0)